Totem Bodymind Heemstede | Lichaamsgerichte therapie en coaching
  • Home
  • Ervaringen
  • aanbod
    • Persoonlijke groei
    • Stress- en spanningsklachten
    • Traumaverwerking
    • Ontstresmomenten (online)
    • Hoe ziet een traject eruit?
  • inspiratie
    • Lekker in je vel oefeningen
    • Korte meditaties
    • Columns
  • Over Sandra
  • Contact & Info
    • Tarieven en vergoeding
    • Contact
    • Adres- en overige gegevens
    • Nieuwsbrief
    • Privacy en voorwaarden

De verleiding voorbij… 6 tips om met plezier cadeaus te kopen en geven

1/12/2016

0 Reacties

 
​Met het Sinterklaasfeest en de kerstdagen voor de deur en als het een beetje meezit een 13e maand op je bankrekening, begint de tijd van geven en uitgeven. Voor alle mensen die herkennen dat ze aan het eind van de maand niet meer weten waar ze die 13e maand nu aan hebben besteed en het plezier van het geven van cadeaus kwijt zijn geraakt, geef ik 6 tips om het plezier terug te vinden in het zoeken, vinden, betalen en geven van iets moois de komende tijd.
 
Veel van je koopbeslissingen worden gemaakt met je hoofd: het denken en beredeneren. Hoe zou het zijn om je hele systeem mee te laten beslissen in je aanschaf?
 
  1. Leid de verleiding af!
    Heb je het gevoel dat je iets niet kan laten staan omdat deze kans NOOIT meer voorbij zal komen?  Doe een stap achteruit, kijk naar iets anders en adem een paar keer flink door totdat je je voeten weer op de grond voelt. En kijk dan nog eens.
  2. Gebruik al je zintuigen bij wat je wilt kopen.
    Houd het wat langer vast, ruik er aan, bekijk het eens van alle kanten.…  Merk eens op wat er in jou gebeurt als je dit doet. Voelt het goed?
  3. Ga voor jezelf na wat de intentie is van je aanschaf.
    Er zijn verschillende redenen waarom mensen cadeau’s kopen: het wordt van je verwacht; je wil de ander graag iets schenken; je geeft om iets terug te krijgen.  Wat is jou intentie bij het kopen?
  4. Visualiseer wat je met je aankoop gaat doen. Welk gevoel hoort hierbij?  Word je er blij van?
  5. Ga na wat het je brengt om dit cadeau te geven.
    En de hamvraag is: als het je niets brengt wat maakt dat je het toch koopt?
  6. Vertel waarom jij (of de Sint natuurlijk!) dit cadeau hebt uitgekozen. Hiermee geef je een extra waarde aan het cadeau: je geeft een stukje van jezelf.
 
Ik wens je mooie dagen toe en natuurlijk veel geefplezier!
 
Sandra.
0 Reacties



Laat een antwoord achter.

    Sandra Klein heeft een praktijk voor 
    lichaamsge-richte psycho-therapie en coaching. zij werkt met mensen die de flow in hun leven weer willen herstellen.

            

    Archieven

    Februari 2018
    Februari 2017
    Januari 2017
    December 2016
    Oktober 2016

    Categorieën

    Alles

    RSS-feed

Vergoeding  sessies mogelijk

Ben je aanvullend verzekerd? Grote kans dat jouw zorgverzekeraar de individuele sessies deels vergoed. Neem contact op met je verzekeraar of kijk in het overzicht. 
Overzicht vergoeding

Meer informatie of afspraak maken

info@totembodymind.nl  
06-12177155
Contact

Openingstijden

Overdag: maandag en woensdag
Avond: dinsdag en donderdag

Bezoekadres 

Werklocatie Totem Bodymind: 
​Raadhuisstraat 56a, Heemstede

Wat wil je weten?


Blijf op de hoogte  

Meld je aan voor de nieuwsbrief voor nieuws en inspiratie.
aanmelden nieuwsbrief
<a href="https://www.freepik.com/photos/travel-girl">Travel girl photo created by senivpetro - www.freepik.com</a>
  • Home
  • Ervaringen
  • aanbod
    • Persoonlijke groei
    • Stress- en spanningsklachten
    • Traumaverwerking
    • Ontstresmomenten (online)
    • Hoe ziet een traject eruit?
  • inspiratie
    • Lekker in je vel oefeningen
    • Korte meditaties
    • Columns
  • Over Sandra
  • Contact & Info
    • Tarieven en vergoeding
    • Contact
    • Adres- en overige gegevens
    • Nieuwsbrief
    • Privacy en voorwaarden