REIS IN DE STILTE
TUSSEN KERST EN OUD EN NIEUW
Het is net alsof de natuur na 21 december even haar adem inhoudt. De kortste dag is geweest. Je zou verwachten dat de dagen langer worden, maar dat gebeurt nog niet. Drie dagen blijven de dagen even kort, totdat op 24 december de dagen beginnen te lengen, het begin van de dertien heilige nachten. Het zijn nachten waarop je voorspellende dromen kunt verwachten. Het is de tijd waarvan gezegd wordt dat de sluiers tussen de stoffelijke en onstoffelijke zielswereld het dunst zijn.
Wees welkom op de Reis in (de) stilte
In deze bijzondere periode van bezinning en reflectie nodigen we je uit voor een vijfdaagse Reis in (de) stilte: vijf ochtenden stiltemeditatie, afgewisseld door loop- en klankmeditatie. Te beginnen op de dag na kerst (27 december) tot aan de laatste dag van het jaar, 31 december.
Ervaar het monastieke ritme
Laat de drukte van de decembermaand achter je, en dompel je onder in het monastieke ritme van vijf ochtenden in stilte. ’s Ochtends zit je stil in een kring, maak je contact met je eigen wijsheid, en ’s middags stap je het dagelijkse leven in.
Wees welkom op de Reis in (de) stilte
In deze bijzondere periode van bezinning en reflectie nodigen we je uit voor een vijfdaagse Reis in (de) stilte: vijf ochtenden stiltemeditatie, afgewisseld door loop- en klankmeditatie. Te beginnen op de dag na kerst (27 december) tot aan de laatste dag van het jaar, 31 december.
Ervaar het monastieke ritme
Laat de drukte van de decembermaand achter je, en dompel je onder in het monastieke ritme van vijf ochtenden in stilte. ’s Ochtends zit je stil in een kring, maak je contact met je eigen wijsheid, en ’s middags stap je het dagelijkse leven in.
Geen doel of thema
De dagen hebben geen vast thema of doel. Er is alleen de uitnodiging aanwezig te zijn bij wat er op dat moment is. Natuurlijk ben je vrij om je eigen thema mee te nemen.
Waarom zou je meedoen?
Deze serie van vijf stilteochtenden is iets voor jou wanneer je:
* rust wilt ervaren te midden van je drukke leven
* het contact met je innerlijke stilte wilt versterken
* het jaar bewust wilt afsluiten
* ruimte wilt maken voor het nieuwe jaar
* je intuïtie wilt versterken
* in balans wilt zijn
De dagen hebben geen vast thema of doel. Er is alleen de uitnodiging aanwezig te zijn bij wat er op dat moment is. Natuurlijk ben je vrij om je eigen thema mee te nemen.
Waarom zou je meedoen?
Deze serie van vijf stilteochtenden is iets voor jou wanneer je:
* rust wilt ervaren te midden van je drukke leven
* het contact met je innerlijke stilte wilt versterken
* het jaar bewust wilt afsluiten
* ruimte wilt maken voor het nieuwe jaar
* je intuïtie wilt versterken
* in balans wilt zijn
Twijfel je of dit iets is voor jou? Bel of mail ons en we vertellen je er meer over.
Kies hoe vaak je meedoet
Het kan zijn dat het niet lukt elke ochtend aanwezig te zijn. Je kunt je ook per dag opgeven. Omdat we hebben ervaren hoe waardevol het is wanneer je meer dagen meedoet, raden we je aan minimaal drie dagen mee te doen.
Nieuw: korte uitleg en nagesprek voor wie dat wil
Vorig jaar was er behoefte aan een korte uitleg van tevoren en een gesprek na afloop om ervaringen te delen. Daarom bieden we je de gelegenheid een kwartier eerder te komen, nl. om 09.00 uur, en na afloop even te blijven.
Wil je liever in stilte komen en gaan, dan kom je na 09.15 uur en vertrek je weer in stilte. Het nagesprek vindt plaats nadat iedereen weg is die in de stilte wil blijven.
Het kan zijn dat het niet lukt elke ochtend aanwezig te zijn. Je kunt je ook per dag opgeven. Omdat we hebben ervaren hoe waardevol het is wanneer je meer dagen meedoet, raden we je aan minimaal drie dagen mee te doen.
Nieuw: korte uitleg en nagesprek voor wie dat wil
Vorig jaar was er behoefte aan een korte uitleg van tevoren en een gesprek na afloop om ervaringen te delen. Daarom bieden we je de gelegenheid een kwartier eerder te komen, nl. om 09.00 uur, en na afloop even te blijven.
Wil je liever in stilte komen en gaan, dan kom je na 09.15 uur en vertrek je weer in stilte. Het nagesprek vindt plaats nadat iedereen weg is die in de stilte wil blijven.
Belangrijk om te weten
|
De organisatoren
De stiltemomenten verzorg ik samen met Janny ter Meer. We hebben elkaar gevonden in onze behoefte aan stilte en de wens dit te delen met meer mensen.
De stilteweek tussen kerst en oud-en-nieuw in 2017 en 2018 zijn ons zo goed bevallen, dat we er graag een vervolg aan geven. Daarom organiseren we dit jaar ook weer de Reis in de Stilte met kerst. In haar praktijk nodigt Janny je uit ruimte te maken voor nietsdoen en stilte, zodat je contact maakt met je innerlijk weten. Ze biedt coaching met voice dialogue en (tafel)opstellingen, en organiseert stiltebijeenkomsten, zoals de maandelijkse stilteavond bij haar thuis in Overveen. Elke woensdagochtend is ze een van de begeleiders bij de stiltemeditatie van het stadsklooster in de doopsgezinde kerk. Meer informatie: jannytermeer.nl en stadskloosterhaarlem.nl |
ervaringen van deelnemers
|
"Tijdens de stilte ochtend heb ik mogen ervaren wat stilte met mij doet als ik daar langer de tijd voor neem. Ik was het even vergeten hoe fijn dit is. In de rustige ruimte en onder zeer prettige begeleiding met klankschaal tijdens de zit meditatie en stem gebruik tijdens de loop meditatie (wat nieuw was voor mij) kom je steeds meer in de ontspanning en in de stilte. Heerlijk was het. Heel hartelijk bedankt", Jolanda
|
" Mijn reis in de stilte kende tientallen vragen aan het begin maar wat langzaamaan steeds duidelijker is geworden, is dat stilte niet alleen het buitensluiten van de wereldse zorgen betekent maar eigenlijk meer een verdieping, een queeste is naar je eigen stilte. Daarmee,in het uiteindelijke zoeken en vinden, daarmee vervielen alle vragen. De stiltedagen werden voor mij een “O ja, dit zocht ik, wat mooi dat dit er is als invulling”. Eigenlijk is het gek want veel van mijn vrienden zijn dan niet eens meer verbaasd dat dit mij raakt en toch eraan meedoen is voor hen net een stap te ver". (Rolf)
|
" Dank voor de stilte waarin jullie mij ontvingen vrijdag- en zondagmiddag. Het was fijn in deze groep te zitten, met voor me het kleed vol ruimte. Het heeft me goed gedaan. En toen ik bij het schillen zondag van mijn mandarijn het sap hoorde druppelen uit de schijfjes herinnerde ik me: oh ja, dat doet stilte". (Frouwkje)
|
"Ik had het nooit eerder gedaan, en het viel me reuze mee. Het enige waar ik last van had, was van mijn rug. De manier waarop jullie de ochtenden begeleidden vond ik heel prettig. Ik vond het fijn om erbij te zijn. Het lukt mij niet om zelf (zo lang) stil te zijn, maar dat is geloof ik vrij normaal. Hopelijk kan ik er eind dit jaar weer bij zijn! " (anoniem)