Sandra Klein
|
|
|
Mijn naam is Sandra Klein (1970) ik ben geboren en getogen in een kwekersgezin in Roelofarendsveen en woon sinds begin jaren '90 in Haarlem.
In mijn praktijk begeleid ik mensen die de verbinding tussen het gevoel en verstand willen verbeteren. Dit doe ik in individuele sessies en in workshops. Sinds 2000 ben ik actief aan de slag met de verbinding tussen lichaam en geest. |
" Sandra geeft rust en vertrouwen" André
Lang was ik gewend om te leven vanuit mijn hoofd en op wilskracht. Veel werken, studeren, het leven projectmatig indelen, dat ging lange tijd goed en heeft mij ook veel gebracht. Totdat ik op het punt kwam dat ik me realiseerde dat deze weg mij niet verder bracht. Hoewel mijn werk boeiend was, ik goeie vriendschappen en familiebanden had en een leuke invulling had van mijn vrije tijd, voelde het leeg in mij. Alsof het leven buiten mij plaats vond. Ik miste iets, maar wat dat was, was mij niet duidelijk.
Het antwoord vond ik tijdens een lichaamsgericht coachingstraject. In eenvoudige ervaringsgerichte oefening ervaarde ik welke processen zich, tot dan toe, onbewust afspeelde in mijn lichaam. Alsof ik toegang kreeg tot een nieuwe wereld, mijn binnenwereld. Dit maakte veel indruk op mij. Ook maakte het mij nieuwsgierig naar wat er nog meer gebeurt zonder dat ik daar bewustzijn op heb. Dit was voor mij het startpunt om me verder te gaan verdiepen in de lichaamsgerichte aanpak. Stap voor stap ontstond er ook meer ruimte om het geplande leven los te laten en meer de weg te volgen die voedend is voor mij.
Vanaf 2014 begeleid ik zelf mensen op een lichaamsgerichte manier. Lichaamsgeorienteerd leven en werken helpt me om dicht bij mezelf te blijven, bij wat ik voel en wil. In verbinding zijn met mezelf en vandaaruit met anderen, loopt als een rode draad door mijn leven. Naast dat dit soms confronterend of pijnlijk is, brengt het me ook dichter bij mezelf, bij wat voor mij waar is en wat ik wil. Mijn leven krijgt hierdoor meer betekenis. Ik ervaar meer rust in mezelf, heb meer plezier in mijn leven en maak mijn keuzes bewuster.
In mijn werk hanteer ik een zorgvuldige en nuchtere benadering. Daarnaast houd ik er van bij serieuze thema's ook lichtheid in te brengen.
Ik begeleid je graag op het pad richting jouw innerlijke veerkracht.
Het antwoord vond ik tijdens een lichaamsgericht coachingstraject. In eenvoudige ervaringsgerichte oefening ervaarde ik welke processen zich, tot dan toe, onbewust afspeelde in mijn lichaam. Alsof ik toegang kreeg tot een nieuwe wereld, mijn binnenwereld. Dit maakte veel indruk op mij. Ook maakte het mij nieuwsgierig naar wat er nog meer gebeurt zonder dat ik daar bewustzijn op heb. Dit was voor mij het startpunt om me verder te gaan verdiepen in de lichaamsgerichte aanpak. Stap voor stap ontstond er ook meer ruimte om het geplande leven los te laten en meer de weg te volgen die voedend is voor mij.
Vanaf 2014 begeleid ik zelf mensen op een lichaamsgerichte manier. Lichaamsgeorienteerd leven en werken helpt me om dicht bij mezelf te blijven, bij wat ik voel en wil. In verbinding zijn met mezelf en vandaaruit met anderen, loopt als een rode draad door mijn leven. Naast dat dit soms confronterend of pijnlijk is, brengt het me ook dichter bij mezelf, bij wat voor mij waar is en wat ik wil. Mijn leven krijgt hierdoor meer betekenis. Ik ervaar meer rust in mezelf, heb meer plezier in mijn leven en maak mijn keuzes bewuster.
In mijn werk hanteer ik een zorgvuldige en nuchtere benadering. Daarnaast houd ik er van bij serieuze thema's ook lichtheid in te brengen.
Ik begeleid je graag op het pad richting jouw innerlijke veerkracht.
NEEM CONTACT OP VOOR EEN (online) AFSPRAAK
In Haarlem Bruist, april 2019
Visie en missie
Ik geloof dat iedereen het recht heeft op optimale interne levensruimte: de ruimte die nodig is om in verbinding te zijn met jouw eerlijkheid en eigenheid. Met hart, buik én hoofd. Dit beschouw ik als hét fundament om het leven richting te geven, nieuwsgierig te zijn en keuzes te maken die goed zijn voor jezelf.
Vanuit deze overtuiging begeleid ik mensen bij het hervinden, verstevigen en vergroten van het contact met zichzelf en met de draagbare lichtheid van het leven. In mijn werk is het lichaam de ingang om te onderzoeken wat er speelt onder het oppervlak van het bestaan.
Vanuit deze overtuiging begeleid ik mensen bij het hervinden, verstevigen en vergroten van het contact met zichzelf en met de draagbare lichtheid van het leven. In mijn werk is het lichaam de ingang om te onderzoeken wat er speelt onder het oppervlak van het bestaan.