voor meer contact met je lichaam, je grenzen en je gevoel
In de training en workshops onderzoek je op een praktische en ervaringsgerichte manier wat je lichaam je vertelt. Je oefent met voelen, ademen en contact maken met je grenzen. Kies hieronder een workshop om laagdrempelig kennis te maken, of bekijk de training om je verder te verdiepen.
De trainingen en workshops zijn ook mooi te combineren met individuele sessies. Zo krijg je alle ruimte om verder te ontdekken wat je tijdens de bijeenkomsten ervaart en wat bij jou persoonlijk past.
In 2,5 uur maak je op een speelse manier kennis met wat je lichaam je vertelt. Verschillende data, lees verder.
10 lessen in lichaamswerk. Meer verdieping in je persoonlijke ontwikkeling en vergroten van plezier en levendigheid. Start januari 2027.
Een dag voor jezelf om naar binnen te gaan door je adem centraal te stellen. Op zaterdag 31 oktober as.
Ben je aanvullend verzekerd? Grote kans dat jouw zorgverzekeraar de individuele sessies deels vergoed. Neem contact op met je verzekeraar of kijk in het overzicht.
Overdag: maandag, woensdag en donderdagmiddag
Werklocatie Totem Bodymind:
Centrum De Nieuwe Lente, Raadhuisstraat 56a, Heemstede
Mijn praktijk voor lichaamsgerichte begeleiding is gemakkelijk bereikbaar vanuit Haarlem, Hoofddorp, Hillegom, Lisse, Lisserbroek, Bennebroek en Aerdenhout.
Meld je aan voor de nieuwsbrief voor nieuws en inspiratie.
Copyright © 2026, totembodymind.nl
