Meditaties voor door de dag heen
Deze korte meditaties helpen je om in het hier-en-nu te zijn. Je wordt steeds uitgenodigd om bij je lichamelijke sensaties aanwezig te zijn.
Deze korte meditaties helpen je om in het hier-en-nu te zijn. Je wordt steeds uitgenodigd om bij je lichamelijke sensaties aanwezig te zijn.
Goedemorgen meditatie (9 minuten)
Het hoofd leeg meditatie (10 minuten)
Dicht bij mezelf meditatie (8 minuten)
Stevige basis meditatie (7 1/2 min.)
Ben je aanvullend verzekerd? Grote kans dat jouw zorgverzekeraar de individuele sessies deels vergoed. Neem contact op met je verzekeraar of kijk in het overzicht.
Overdag: maandag en woensdag
Avond: op afspraak mogelijk
Werklocatie Totem Bodymind:
Raadhuisstraat 56a, Heemstede
Meld je aan voor de nieuwsbrief voor nieuws en inspiratie.
Copyright © 2024, totembodymind.nl
